Lời khuyên cho bệnh nhân: Bệnh trĩ nên ăn gì?

Ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng tronng việc phòng ngừa cũng như giảm nguy cơ tái phát của bệnh trĩ. Vậy bệnh trĩ nên ăn gì? Cùng theo dõi những chia sẻ từ các bài viết sau để thiết lập chế độ ăn uống tốt nhất cho bản thân nhé.

1. Bệnh trĩ nên ăn gì?

Câu trả lời cho câu hỏi bệnh trĩ nên ăn gì bạn nên bổ sung nhiều trái cây và rau quả trong mỗi khẩu phần ăn của mình, góp phần cung cấp nhiều chất xơ cũng như những chất dinh dưỡng hỗ trợ quá trình điều tiết tiêu hóa khỏe mạnh. Bên cạnh đó, những loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ sẽ giúp hệ bài tiết hoạt động trơn tru, giảm khả năng đau buốt khi đi đại tiện.

bệnh trĩ nên ăn gì

2. Sữa chua

Sữa chua bổ sung nhiều lợi khuẩn có lợi tốt cho hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe. Những lợi khuẩn trong sữa chua sẽ giúp bộ máy tiêu hóa trong cơ thể hoạt động ổn định, đồng thời làm tăng khả miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt đối với người mắc bệnh trĩ, sữa chua được coi là “thần dược” giúp có thể khỏe mạnh, vấn đề đi đại tiện không còn trở nên vất vả như trước.

3. Sử dụng nhiều hoa quả và rau xanh

Trái cây và rau xanh giúp cơ thể tăng cường miễn dịch và những chất lỏng, giúp quá trình đại tiện trở nên dễ dàng hạn chế tình trạng táo bón. Sử dụng nhiều hoa quả và rau xanh trong bữa ăn là lời giải cho câu hỏi bệnh trĩ nên ăn gì giúp giảm áp lực và đau đớn mỗi khi bệnh nhân đi đại tiện. Trong đó, một số loại hoa quả bổ sung nhiều chất xơ bao gồm táo, lê, dâu, bơ, bông cải xanh và các loại rau có lá màu xanh sẫm….

hoa quả là câu trả lời cho câu hỏi bệnh trĩ nên ăn gì

4. Các loại nước ép trái cây

Nước ép là thức uống bổ dưỡng nằm trong thực đơn người bị bệnh trĩ, nhất là nước ép từ những trái cây mọng nước như: dâu tây, việt quất và cherry, trái nho… rất tốt cho người mắc bệnh trĩ.

Đặc biệt, trong trái nho chứa nhiều vitamin C, axit báo GLA, sản xuất prostaglandin kiểm soát cơ thể bị đau và khoáng chất. Do đó, nước nho chính là một trong những loại thực phẩm có lợi cho người mắc bệnh.

5. Ngũ cốc

Trong ngũ cốc chữa rất nhiều thành phần dinh dưỡng, chất xơ, protein và những vi chất dinh dưỡng khác. Những loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ ngũ cốc nguyên hạt bao gồm bột yến mạch, 100% bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt lạnh, gạo hạt dài… sử dụng ngũ cốc giúp chúng ta có thể đáp ứng lượng chất xơ cung cấp cho cơ thể mỗi ngày, giúp chúng ta tránh được tình trạng rặn, mót mỗi lần đi đại tiện.

6. Các loại thức uống

Những loại thức uống như sữa, nước tinh khiết, trà thảo dược, nước súp, nước hoa quả chứa một lượng chất dinh dưỡng vitamin C cũng như những vi chất khác rất tốt cho hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, ngoài những thức uống chúng tôi đã nêu trên, người bệnh cần phải tránh những thức uống chứa cồn, caffein… những thức uống chứa những chất này không tốt cho người bệnh trĩ.

Bên cạnh việc tìm hiểu bệnh trĩ nên ăn gì, người bị trĩ nên sử dụng những sản phẩm có chứa những thành phần từ thảo dược như: Diếp cá, đương quy, curcumin….có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giúp cho vết thương do trĩ gây ra mau lành.

AntriNano

AntriNano Plus - Hết trĩ ngay, bay đau rát

Thành phần:

Dịch chiết vỏ cam đắng, Cao hạt dẻ ngựa, Nano Curcumin, Cao diếp cá, Đương quy, Rutin.

Công dụng:

1. Giảm đau, cầm máu.

2. Chống táo bón.

3. Chống viêm, kháng khuẩn.